El incienso opera a base de una combustión retardada que va liberando un aroma penetrante. Quizá a diferencia de la aromaterapia tradicional (que la hay en atomizador o en difusores), los aromas del incienso llegan a provocar cierta repulsión en determinadas personas, debido a que resulta más penetrante e intenso. Otra diferencia es que no es tan sencillo encender en una oficina una varita de incienso que una velita en un difusor tradicional de aromaterapia.
Practicamente la diferencia principal radica en el gusto de cada quien.
Sin embargo, LA EFECTIVIDAD de estos aromas es similar al de la aromaterapia común. Los aromas que funcionan mejor para ayudar a controlar el estrés son:
- Jazmín
- Sándalo
- Gardenia
